Cynophobia - nola egin lagun bat txakur batekin, ez etsaia

Txakurren beldurraren arrazoiak

Txakurra lagun gisa hautematen dute gehienek, baina batzuek benetako etsaitzat dute. Laupedo bat ikustean, izua hartzen dute. Oro har, cynofobia ez da berez sortzen, bere eraketa hainbat gertakariren aurretik da, batez ere txakurren ziztadak eta erasoak lotuta.

Batzuetan, beldur hau haurrengan gertatzen da gurasoen jarrera negatiboengatik, edozein txakurren agerpena haurraren arrisku gisa interpretatzen baitute. Adibidez, jolastokian sarritan entzun dezakezu: "Ez hurbildu txakurra, bestela hozka egingo du", "Ez ukitu, kutsakorra da", "Urrundu txakurra, bestela bat-batean amorrua izango da" . Horren ostean, haurraren garuna automatikoki hautematen hasten da pertsona baten laguna arrisku gisa, etsai gisa. Ondoren, umea edozein txakurrekin kontaktua saihesten saiatuko da, horrela beldurra indartuz.

Nola dakizu zuk edo zure seme-alabak kinofobia duzun?

Txakurren beldur diren pertsonek izua senti dezakete animalia batekin topo egiten dutenean. Izerdia, dardara, tentsioa, palpitazioak daude, sorgune erreakzioa posible da.

Justiziaren mesedetan, ohartu nahi nuke ez dagoela txakurrei batere beldurrik ez duen pertsona hori, baina beldur hori guztiz osasungarria da. Esaterako, kaletik zoazela eta izkinatik txakur erraldoi bat hurbiltzen bazaizu, nekez geratuko zara lasai. Gorputzaren erreakzioa zalantzarik gabea izango da: beldurraren hormona askatzea, hau da, adrenalina, bizitza salbatzeko. Dakizuenez, adrenalina askatzeak pertsona bati gaitasun esplikaezinak eman diezazkioke, adibidez, txakur, zezen edo beste animalia batetik ihes egiteko gaitasuna.

Gainera, beldur naturala agertzen da kaleko txakur sorta bat zuregana doanean. Agian beren txakurren negozioari buruz ari dira martxan, baina, hala ere, kasu honetan beldurraren agerpena ulergarria eta arrazionala da.

Beldur osasuntsua zinofobiarengandik desberdina da, txakurrekin lotutako edozein egoera arriskutsu bizi izan duen pertsona bat beldurtu eta ahaztu egingo baita, eta bere bidean txakurren bat topatzen duen hurrengoan, besterik gabe, igaroko da. Zinofoboak, berriz, inguruko txakur guztiak saihestuko ditu, haienganako beldur indartsu eta ulertezina biziko du, izua eta gaitz fisikoak arte.

Zinofobiaren kasuan, pertsona batek txakur guztiei beldurra die, eta ez du hartutako gizabanako bakar bat ere, eta horrek, adibidez, behin hozka egin zion. Baliteke erabat galdutako txakur guztien beldur izatea, edo handienena bakarrik, edo arraza jakin baten beldur izatea. Beste era batera esanda, pertsona horrek txakur guztiak orokortzen ditu "arriskua" hitzarekin.

Zure seme-alabak, txakur bat ikusten duenean, haren beldur dela esaten badu, ziurtatu galdetu: "Zergatik?" Erantzun logiko batek, adibidez, txakur hau edo antzeko bat izan zela presaka, pixka bat, beldur natural normalaz hitz egiten du. Haurrak erantzuten badu: "Eta kosk egiten badit", "Eta beregandik amorrua hartu eta hiltzen banaiz" eta beste fantasiazko aukera batzuk, kasu honetan haur psikologo batekin harremanetan jartzea gomendatzen da.

Nola kendu zinemafobia?

Lehenik eta behin, zure pentsamenduak kontrolatzen ikasi behar duzu. Demagun txakur batek ziztatu dizula, eta orain denei beldur ikaragarria diezula. Saiatu delitugilearengandik ahalik eta hurbilen dagoen txakur baten argazkia aurkitzen, eta argazkiari begiratuz, azaldu zure buruari txakur hori arriskutsua izan daitekeela, baina horrek ez du esan nahi beste batzuk ere arriskutsuak direnik. Egin lagun zure beldurren iturriarekin. Gogoratu ziztadaren unea, itxi begiak eta errepikatu atal hau hainbat aldiz. Garrantzitsua da arnasketa berdina mantentzea. Horren ostean, gehitu une positiboak pasarte negatiboari. Esate baterako, imajina ezazu nola zizta dizun txakur batek ere zure norabidean korrika egiten duen, baina, ondorioz, ez du hozka egiten, baizik eta, aitzitik, alaitasunez salto egiten eta miazka egiten duen.

Argazkiekin "lan egiten" ikasi eta txakurren irudiari beldurrari utzi ondoren, txakurkumeekin komunikatzen hasi behar duzu. Aipatzekoa da kontaktu hori egiteko momentuan ez dela zure partetik erasorik egon behar. Emozio oso positiboak! Txakurkumeekin komunikatzeko garaian beldurra agertzen bada, ez utzi animaliak, jarraitu laztantzen, jolastu haiekin.

Txakurkumeak zuretzako arrisku iturri ez direnean, zoaz txakurren zerbitzura edo gidatu heziketa zentroetara. Bertan, zure ustez, txakurrak zein handiak eta beldurgarriak diren ikusi ahal izango duzu, langile, militar eta ezintasunen bat duten pertsonen benetako laguntzaileak. Eskatu begiraleei txakurren batekin harreman zuzena izateko. Eta berriro ere, momentu honetan beldurra sentitzen baduzu, garrantzitsua da lekuan egotea eta kontaktua ez etetea.

Eta noski, kinofobia kentzeko trebetasunak indartzeko modurik onena eta erradikalenetako bat txakur bat lortzea da. Horrela, zure beldurrarekin harremanetan egongo zara, eta denbora baten buruan etsaia txakurra benetako lagun eta familiako kide bihurtuko da!