Zergatik ahateek ezin duten ogirik izan: zergatik den kaltegarria horrelako elikagaiak

"Zergatik ezin dute ahateek ogirik hartu?" galdetzen dute askok harrituta. Azken finean, parke batera etortzen zarenean, ahateak tratatzea besterik ez duzu nahi! Jendeak opilak maite ditu batez ere, eta, beraz, ziur dago txoriak ongi onartuko duela horrelako jaki bat. Baina ez zegoen han! Saia gaitezen asmatzen zergatik okindegiko produktu honek uste baino kalte gehiago egingo duen.

Ohiko uste okerrak: pisatu eta desmuntatu

Ahateak ogiz elikatzen dituzten pertsonak, sarritan, honako gogoeta hauek gidatzen dituzte:

• “Zergatik ezin dute ahateek ogirik izan inguruko guztiek jaten ematen badituzte?”. Lehenik eta behin, pertsona horiek nortzuk diren jakin behar duzu. Horien artean nagusiki adinekoak eta haurrak daude. Gainerakoek, oro har, inoiz entzun dute ahate labean egindako produktuak kaltegarriak izan daitezkeela. Baina haurrek eta adinekoek baliteke informazio hori ez izatea. Eta txoriekiko erruki sentimenduak gainditzen du, batez ere kanpoan negua bada. Eta merezi al du horrelako "denon" berdina izateak, kasu honetan ezgaiak - hau dagoeneko galdera erretorikoa da.
• "Herrietan, ahateei ogia ematen zaie". Hemen merezi du egokitzapena egitea ahateak modu masiboan elikatzen ziren garairako. Orain hegaztiak benetan zaintzen dituzten herritar alfabetatuen gehiengoak nahiago du pentsu berezia erostea. Gainera, gure garaian errazagoa da hori egitea. Eta gure arbasoei buruz hitz egiten badugu, kontuan hartu behar da garai gogorrak izan zirela noizean behin, jendeak janariarekin ere arazoak izaten zituela. Edo nekazari batzuek nahiago dute txoria nolabait elikatu, beti ere ondo elikatzen bada. Baina parke hurbileneko basahate batek ez du kalterik hiltzeko xedea!
• "Zergatik ezin diozu ahateari elikatu jaten badu?". Ziurrenik eztabaidatzea zaila izan daitekeen argudio ohikoena. Azken finean, nekez jaten dute animalia edo txori batek beraientzat arriskutsua den zerbait - hau da adierazpen honen atxikimenduek pentsatzen dutena. Hala ere, badirudi baino askoz errazagoa da erronka jartzea. Gogoratu txakurrak edo katuak bezalako maskota batzuek cookieak nola maite dituzten! Bitartean, bere burua errespetatzen duen albaitari orok esango du txakur eta katuentzako gailetak kaltegarriak direla. Hala gertatzen da ahateekin: ogia atseginez jaten badute, horrek ez du inola ere esan nahi ogia kaltegabea denik. Hau da, kasu honetan garrantzitsua da pertsona bat adimentsuagoa izatea, eta benetan lumadun bat tratatu nahi baduzu, zentzuz egin beharko zenuke.

Zergatik ezin dute ahateek ogirik jan? zergatik da janari hau osasungarria

А Orain ikus dezagun ogia jatea zergatik den kaltegarria:

• Ahatearen urdaila gaizki egokituta dago horrelako elikagaiak prozesatzeko. Jakina, karbohidrato kopuru jakin bat ona da haientzat. Hala ere, ogi beltz edo zuri freskoak, erroiluak, cookieak horietako asko dituzte, arazoak urdailean hasiko direla zalantzarik gabe. Azken finean, ahateen bizitza basatian beste elikagai batzuekin lotuta dago, karbohidrato eta kaloria gutxiagorekin. Azken honetaz hitz egitean: hegaztiek halako pisua har dezakete gozogintzan, non hegan egitea zaila izango zaiela. Eta guztiz ezinezkoa izango da harraparietatik ihes egitea.
• Baina ogiak egin diezaioke kalte gehien ahate bati.. Gorputzaren funtzionamendu normala lortzeko, garrantzitsua da proteina asko jasotzea. Eta intsektuetatik, landareetatik lor dezakezu. Ogia proteinaz elikatzeak ez du emango. Eta, gainera, horrelako janarietara ohituta dagoen ahate batek ez du helduaroan behar duen janaria lortzen ikasiko. Horrez gain, zientzialariek baieztatu dute ahateei ogia erregularki emateak hezurrak astunagoak izatea ekartzen duela. Azken finean, 100 g ogi zurik 6 g proteina ditu. Horrek esan nahi du ahateak ziurrenik ezin izango duela hegan egin etorkizunean.

• Bide batez, ahate heldu batek ere ahaztu dezake janaria nola lortu bere kabuz, etengabe elikatzen bada. Eta otzanak ahateak jende gaiztoen eskuetan erori daitezke.
• Lehen begiratuan arraroa dirudien arren, ogiarekin etengabe elikatzeak gaixotasunak hedatzen laguntzen du. Azken finean, zenbat eta irin produktu gehiago jan txoriak, orduan eta maizago kanporatzen du. Eta gorotzekin, hainbat bakterio ateratzen dira. Adibidez, hegazti botulismoa antzera heda daiteke.
• Urmael batean kantitate handietan ogia ez da fenomenorik onena. Segur aski, halako jaki baten zati bat ustelduko da, erreklamatu gabe geratuz. Eta urtegi zikin batek ahate gehiegi esan nahi du, krustazeo, anfibio eta arrainen desagerpena. Horrez gain, txoriak berak arazoak izan ditzake birikekin eta beste organo batzuekin.
• Elikagaia behar ez den lekuetan, litekeena da gainpopulazioa gertatzea. Azken finean, beste ahate batzuk bilduko dira bertan, eta zaharrak arrautza gehiago jartzen hasiko dira. Eta gainpopulazioa maiz gatazkez beteta dago, harrapariak erakarriz eta gaixotasunak azkar hedatuz.

Zer eman diezaiokezu ahate bati ogiaren ordez

Ahateak benetan elikatu nahi badu, zer da hobe hori egitea?

• Belar pikor bereziak. Albaitaritza denda batean eros daitezke. Elikagai honek hegaztientzako osagai erabilgarriak ditu berehala. Eta, praktikak erakusten duen bezala, ahateek oso gustuko dute horrelako gozoa.
• Apur bat egosita dauden zerealak ere gogo handiz onartzen dituzte ahateek. Batez ere olo-irina eta garagar perla gustatzen zaie. Garagarra eta artatxikia ere eraman ditzakezu zurekin, baina lehenik eta behin ondo garbitu eta behar bezala egosi behar dira.
• Zereal malutak ere kaltegabeak dira eta kontsumitzeko oso erosoak dira. Azkar bustiko dira uretan, eta ondo flotatuko dute gainazalean.
• Barazkiak ondo daude. Eta baita patatak ere. Garrantzitsu bakarra zati txikitan moztea da. Bestela, txoria ito egingo da.
• Gari germenak edo katu belar berezia bezalako landareek ere funtzionatuko dute. Lehenik eta behin birrindu behar dira.
• Gantz gutxiko gazta, arrautza egosiak eta arrain zuria, gazta birrindua zoragarriak dira jaki gisa. Bide batez, gazta zerealekin nahas daiteke, adibidez, garagar perla.

Norabide oso zehatz batera eramaten duten asmo onei buruzko esaera ziur denek entzun zutela. Hori dela eta, hegaztiak elikatzen hasi aurretik, habitat basatia ezaugarritzen duena, ehun aldiz pentsatzea merezi du.