Nola sendotu zure txakurraren artikulazioak eta lotailuak

 Txakur-jabe asko lotailuen ahultasunaz edo artikulazio-ezegonkortasunaz kezkatzen dira maskotaren. Hau bereziki egia da txakur handientzat eta erraldoientzat, baita kirol-txakurrentzat ere, haien aparatu artikulario-ligamentarioak karga astunak jasaten baititu. Nola sendotu txakurraren artikulazioak eta lotailuak?

Nola dago antolatuta txakur baten aparatu artikulario-ligamentosa?

Artikulazioak forman eta egituran desberdinak dira. Artikulazioaren forma eta egitura betetzen den funtzioarekin lotuta daude, ezaugarriak artikulazioak dauden gorputz-atariaren araberakoak dira. Adibidez, jauzi egitean, bultzada atzeko hankek egiten dute, eta aurreko hankek amortizazio funtzioa hartzen dute. Artikulazioaren egitura anatomikoa:

• gainazal artikulatua.
• kapsula artikulatua.
• artikulazio barrunbea.

Loturak partekatzea:

Gainazal artikulatuen arabera, haien kopurua, ezaugarriak, erlazioak, on:

1. sinplea (sorbalda, aldaka),
2. konplexua (karpoa, tarsala),
3. konbinatua (ukondoa),
4. konplexua (temporomandibularra, belauna).

 Gainazal artikulatuen eta haien formaren arabera, zeinak biraketa-ardatz kopurua zehazten duen, honako hauek dira:

1. uniaxiala (kubitala, karpianoa, metakarpofalangea, interfalangea, tarsala),
2. biaxiala (belauna),
3. multiaxial (sorbalda, aldaka).

Artikulazioen mugikortasuna txakurraren sexuaren eta adinaren araberakoa da. Emakume gazteen mugikortasun handiena.

Lotailuak banatzen dira:

Funtzioen arabera:

1. Gidak.
2. Atxikitzea.

 Lekuaren arabera:

1. Kapsulaz kanpokoa.
2. Kapsularra.
3. Kapsul barnekoa.

Lotailuak artikulazioen egonkortzaileak dira. Artikulazioen "bizitza" egituraren eta egituraren araberakoa da.

Zergatik murrizten da artikulazioen mugikortasuna txakurrengan?

Artikulazioen mugikortasuna gutxitzearen arrazoiak desberdinak izan daitezke.

1. Adin aldaketak. Garrantzitsua da txikitatik txakurraren osasuna mantentzeko inbertitzea, bestela adinarekin batera arazoak sortuko dira.
2. Artikulazioen higadura. Adibidez, txakurrak - entrenamendu erregimen oso aktiboa duten kirolari profesionalak arriskuan daude, muskulu-eskeleto-sistemak berreskuratzeko astirik ez izatea. Arriskuan daude, halaber, txakur txikiak, baina oso aktiboak, etxean ere etengabe izkina batetik bestera korrika dabiltzanak.
3. Gihar bolumen nahikoa. Muskulu masa landu behar duzu. Batzuetan, muskulu-bolumena ez da nahikoa osatuta, eta beste batzuetan ez da behar bezala banatzen.
4. Lesio akutua. Hasteko, txakurrari errehabilitazio kargak ematen zaizkio, eta orduan bakarrik handitzen da artikulazioaren mugikortasuna beste karga larriago batzuen ondorioz.
5. Gaixotasun autoimmuneak.
6. Nahaste neurologikoak.
7. bakterio infekzioak.
8. Ehun bigunen hantura.

Zergatik dago lotailu-lesioa izateko arriskua txakurrengan?

Hau 2 arrazoirengatik gertatzen da:

1. Ehun konektiboaren herentziazko ahultasuna. Horregatik, onartezina da gorputz-adarra okerreko txakurrak hazten hastea. Zoritxarrez, hazle eta haztegi askok ez dute hori kontuan hartzen.
2. Kargetarako muskulu-eskeleto-sistemaren prestaketarik eza.

 Posible al da lotailuen hedagarritasun, plastikotasun eta elastikotasun egokirik ez izateagatik artikulazioetan arazoak izatea? Bai! Aldi berean, lotailu-aparatuaren egonkortasunak artikulazioen osasuna bermatzen du. 

Artikulazio-ligamentos aparatuan arazoak sortzen dituzten faktoreak

1. Gehiegizko pisua. Zoritxarrez, jabe askok ez dute konturatzen maskotak gehiegizko pisua duela. Zure txakurraren saihetsak sentitzea zaila bada, mesedez itzuli zure maskotaren pisua normaltasunera!
2. Gehiegizko jarduera.
3. Sortzetiko anomaliak.

Zein txakurrek indartu behar dute aparatu artikulario-ligamentarioa?

1. Bidelagun txakurrak.
2. Erakutsi txakurrak.
3. Kirolariak.
4. Txakur zaharrak.

Nola indartu txakur baten artikulazio-ligamentous aparatua?

1. Txakurraren dieta egokitzea
2. Osagarri espezializatuak hartzea.
3. Ariketa fisikoak. Txakurraren artikulazioak eta lotailuak sendotzeko gomendio orokorrak daude, eta ariketa puntualak daude.

Txakurraren artikulazioak eta lotailuak sendotzeko gomendio orokorrak

1. Aurretik berotu edozein karga fisikoa. Hobe entrenamendurik gabe beroketa on bat beroketarik gabe entrenamendu on bat baino.
2. Elikadura egokia.
3. Fisioterapia prozedurak. Adibidez, masajea, igeriketa edo gimnasia artikulatua, etab.
4. Bizimodu mugikorra. Txakurra ibiltzea ez da lan guztia egitea bakarrik. Baina are libre aktiboa ere ez da karga bat, eta merezi du ariketa espezializatuak gehitzea txakurraren artikulazio-ligamentous aparatua indartzeko.

Txakurraren artikulazioak eta lotailuak sendotzeko karga motak

1. Ariketa aerobikoa: igeriketa, hainbat motatako korrika, oinez. Artikulazioetako odol-hornidura hobetzen dute eta lotailuak sendotzen dituzte (esprintean batez ere). Baina segurtasun neurri bat dago: ariketa aerobikoa txakurrari 1 egunetan 2 aldiz baino gehiago ematen zaio, desiragarria da txakurra egunero bizikletaren atzetik korrika egitera behartzea. Txakurraren sistema kardiobaskularra ariketa egin eta 48 ordura suspertzen da. Igeriketari dagokionez, igeriketa monotonoaren iraupena ez da 10 minututik gorakoa izan behar. Korrika egiteko, jaso kolpeak xurgatzeko gainazalak, eta haren iraupena ez da 15 minututik gorakoa izan behar. Ezin duzu asfaltoan korrika egin! Ariketa aerobikoa nahikoa den eta gehiegizkoa ez den zehazteko, txakurraren pultsua neur dezakezu. Lehenik eta behin, grabatu zein den bere taupada atsedenaldian (esnatu zenean eta pixka bat etxeko itxura zuenean). Horren ondoren, eman zama bat arnasketa benetan azkartzeko. Jarduera egin eta berehala, pultsua neurtu eta konpondu berriro. Ondoren, alderatu bi balio hauek, eta azken honek lehenengoa % 30 baino gehiago gainditzen ez badu, dena ondo dago txakurraren bihotzarekin. Aldea %30etik gorakoa bada, hobe da bihotzeko ultrasoinu bat egitea badaezpada. Ibiltzea monotonoa izan behar da, erritmo berean, uhal labur batekin, gutxienez ordubetez; bestela, ez da ariketa aerobikoa izango.
2. Luzatzeak - mugimendu-sorta handitzen du, mina murrizten du. Bi luzatze mota daude: aktiboa eta pasiboa. Gogoratu sorbalda luzatzen denean, oina ezin dela albo batera atera eta biziki gora, beharrezkoa da txakurraren hatzak sudurrerantz begiratzea, hau da, oina erdialdera apur bat ateratzea. Ez dago txakurra min hartu beharrik tartean, gelditu erresistentzia sentitzen duzun momentuan, posizio honetan konpondu segundo batzuetan eta askatu hanka. Berotu ondoren luzaketak egiten dira, txakurrari kalterik ez egiteko. Beroketa jardueraren aurretik egiten bada, tartea jardueraren ondoren egiten da eta oztopoak izan daitezke.
3. Indarra entrenatzea - ​​lotailuak eta tendoiak sendotzen ditu.

Indar-entrenamenduaren printzipioak txakurraren artikulazio-ligamentos aparatua sendotzeko

• Tentsio estatikoa - muskulu-tentsio luzea mugimendurik ezean. Adibidez, hau gainazal ezegonkorren gainean zutik dago.
• Dinamika estatikoa - muskulu-tentsioa anplitude motorrean. Gailu berezi bat dago, zinta hedatzaile bat adibidez, eta txakurraren adar batean edo bestean behar bezala ezarriz, muskulu-tentsio ona berma dezakezu. Zinta hedatzailea ispiluaren posizioan soilik erabili behar da (ezkerreko eta eskuineko aldean berdin). Zintaren mutur bat txakurraren metatarsoaren erdira lotuta dago, beste muturra arnesaren erdiko eraztunari txakurraren zimeletan.

 Garrantzitsua da honako hauek gogoratzea:

1. Ariketak egun 1eko atsedenaldiarekin egiten dira.
2. Teknika da gakoa.
3. Ariketak zuzendu behar dira.

Dinamika estatikoko ariketen adibideak

Txakurraren atzeko gorputz-adarrak sendotzea

• Squat bertikala. Aurreko gorputz-adarren azpian dagoen altuera - egonkorra ez da txakurraren ukondoa baino altuagoa. Atzeko hanken azpian gainazal ezegonkorra ez traumatiko baxu bat dago. Txakurra eseri behar da plataformatik aurreko oinak kendu gabe. Oso garrantzitsua da atzeko gorputz-adarretako muskuluak momentu batean ez erlaxatzea. Hau da, txakurra ekartzen dugu, ahalik eta gehien okupa dadin, baina ez da "eseri" aginduan esertzen eta ez ditu atzeko gorputz-adarrak deskargatzen. Hasierako fasean, nahikoa izango da ariketa hau 10 aldiz jarraian egitea, egunean 1 aldiz.
• Tenperaturan irristatu. Txakurra behar bezala etzanda dago (hau da, ipurdia ez da ez eskuinera ez ezkerrera erortzen), eta goxo baten laguntzarekin aurrera ateratzen duzu. Baina, aldi berean, txakurrak ez du "Crawl" komandoa exekutatzen, anplitude-mugimendu laburrak egiten ditu aurrera eta atzera gorputz-adarrak (aurrealdean zein atzean) berrantolatu gabe. Nahikoa da ariketa hau egunean 10 aldiz jarraian egitea.
• Aurrera egiten du atzeko hankekin kota egonkor batean. Aurreko gorputz-adarrak behealdean daude gainazal ezegonkor batean. Txakurra altxatutako plataforma batean eserita dago, eta tratu batekin aurrera heltzera animatzen duzu, baina, aldi berean, plataformatik jaitsi ez dadin. Oso ona da txakurrak masailezurra lan egiten duen bitartean eskutik hozka egitea, honek bizkarreko muskuluak ere uzkurtzen baititu. Baina ez utzi txakurrari atzeko aldea guztiz zabaltzen, bere buztana altuegia izango baita, eta horrek bizkarreko arazoak sor ditzake etorkizunean zimeletan.
• “Brook”. Objektu estu bat lurrean jartzen da edo zinta itsasgarria itsatsi egiten da txakurraren oin bat zabaleran sartzeko. Txakurrak 4 oin guztiak objektu honen gainean jarriz pasa behar du, hau da, lerro batean. Txakurrentzat oso zaila da, baina ariketa honek gorputz-adarre guztien artikulazio-ligamentous aparatu osoa lantzen du. Txakurrak ez du korrika egin behar, baina nahikoa poliki ibili behar da.
• Eskailera altuak igotzea. Txakur txiki batentzat, urrats arruntak nahikoak dira, baina txakur handi batentzat, urrats hau 2 aldiz handiagoa izan behar da. Dena erritmo motelean egiten da. Urrats kopurua ez da mugatua, baina beharrezkoa da txakurraren egoera begiratu, karga pixkanaka handitu.

 Konplexuko ariketa hauek egunero egin daitezke: lotailu ezberdinei eragiten diete. 

Txakurraren aurreko gorputz-adarrak sendotzea

• Flexioak. Txakurra zutik dago, eta tratu batekin eramango duzu behera, eta, ondoren, tratua lurretik tira txakurretik urrun. Hau da, ondorioz, txakurra aurrera eta behera luzatzen da gutxi gorabehera 45 graduko angeluan. Txakurrak ez du etzan behar. Ukondoa gorputzean zehar joan behar da, eta txakurrak bularrean sakatu behar du. Push-ups laburrak izan behar dira, anplitudea, aurreko gorputz-adarrak ez dira guztiz luzatu behar.
• "Ezkutatu". Txakurraren aurreko hankak azalera altxatu batean daude. Eta "Ezkutatu" komandoan txakurraren muturra jartzen duzu gainazal honen eta txakurraren gorputzaren artean, hankak altxatuta geratzen diren bitartean. Txakurrak aurreko hanketan okertu eta, nolabait, beherantz murgildu behar du.
• Arkua. Txakur askok, baita makurtzeko trebatuak ere, ezin dute jarrera hori mantendu eta atzeko hanken gainean erortzen dira. Eta beharrezkoa da txakurra posizio honetan finkatzea.
• Tira gora. Txakurra zutik dago, eta tratu baten laguntzaz bertikalki gorantz tiratzen dugu, sudurretik lurretik perpendikularra den lerro zuzen bat lepoan, bularraldean eta aurreko gorputz-adarretan zehar. Kasu honetan, txakurrak tratuari hozka egin behar dio, masailezurra landuz eta bizkarra landuz.
• "Erreka".
• Txandaka okerra posiziotik emanez. Txakurrak ukondoa lurretik altxatu behar du, hau da, sorbalda ondo landu behar da.

Txakurraren bizkarrezurra sendotzea

• Gainazal ezegonkorretan 3 puntutan tira. Txakurra 4 gorputz-adarrak dituen zerbait ezegonkorren gainean dago, eta 3 puntutan apur bat luzatzen duzu tratu batekin: gora 45 graduko angeluarekin, lurrearekiko paraleloan, 45 graduko angeluarekin behera.

Ariketa fisikoa segurtasuna

1. Ez dago gainazal irristakorra.
2. Ingurunearen tenperatura-erregimena ulertzea. Noski, kanpoan bero gehiegi egiten badu, ez duzu ariketarik egin behar txakurraren termoerregulazioa ez eteteko.
3. Txakurraren egoera kontrolatzea. Esaterako, baliteke pertsona batek ez jakitea txakurraren gaixotasuna aurrera egiten ari dela eta bere artikulazioen osasuna alde batera uzten jarraitzea minaren eraso akutua gertatu arte.